Poniżej przypominamy podstawowe zasady profilaktyczne, które pomogą ograniczyć rozprzestrzenianie się koronawirusa.
1. Zaleca się często myć ręce mydłem lub środkiem antybakteryjnym przez min. 30 sekund.
2. Jeśli kichamy i/lub kaszlemy, koniecznie zasłaniajmy usta łokciem, nie dłonią.
3. Nie przebywajmy za blisko (mniej niż 1 metr) osoby, która kicha lub kasze.
4. Należy unikać dużych skupisk ludzki.
5. Należy ograniczyć podróże w rejony, gdzie jest duże nasilenie wirusa.
6. Jeśli zostaliśmy objęci kwarantanną, należy bezwzględnie dostosować się do zaleceń pozostania w domu.
7. Jeśli czujemy się gorzej i mamy objawy podobne do tych występujących przy grypie (szczególnie wysoką gorączkę, kaszel i duszności), zostańmy w domu i skontaktujmy się z bezpłatną infolinią NFZ pod numerem telefonu 800-190-590.
Na załączonym obrazu publikujemy instrukcję, jak skutecznie myć ręce. Prosimy nie bagatelizować tych zaleceń. Grafikę przygotował Główny Inspektorat